У бібліотеці-філії №14 ВМ ЦБС відбулася година здоров’я «Здоровим бути модно» , присвячена Всесвітньому дню здорового харчування. Під час заходу ми говорили про те, як правильне харчування впливає на наше самопочуття, настрій та якість життя. Адже здоров’я починається з простих щоденних звичок: більше овочів і фруктів, достатньо чистої води, корисна їжа, фізична активність та повноцінний сон. Особливу увагу приділили важливості збалансованого раціону, помірності в споживанні солодощів та турботі про власне здоров’я. Адже бути здоровим — це не лише модно, а й необхідно для щасливого та активного життя! 💚 Пам’ятаймо: здорове харчування — це інвестиція у наше майбутнє!
- Отримати посилання
- X
- Електронна пошта
- Інші додатки